Wie genau muss ich CBD-Öl dosieren?

Hallo Sebbily, die richtige Dosierung von CBD-Öl kann von Person zu Person unterschiedlich sein, da sie von Faktoren wie Körpergewicht, dem gewünschten Effekt und der individuellen Toleranz abhängt. Ein guter Anfangspunkt ist es, mit einer niedrigen Dosis zu beginnen, zum Beispiel 5-10 mg CBD pro Tag, und die Menge dann schrittweise zu erhöhen, bis die gewünschte Wirkung eintritt. Wichtig ist, dass du auf deinen Körper hörst und geduldig bist. Um so richtig CBD-Öl dosieren zu können, empfiehlt es sich, die Dosierung über mehrere Tage hinweg langsam anzupassen und gegebenenfalls den Rat eines Experten einzuholen.